“Yoga-Go: Pilates na Parede” é a melhor opção para começar seu próprio treino de yoga e pilates! Temos exercícios de ioga para iniciantes e desafio de 28 dias de pilates em casa em um aplicativo.

CARACTERÍSTICAS E BENEFÍCIOS DO YOGA-GO:
► Treino de pilates e yoga para emagrecer
► Ioga, pilates, alongamento, força muscular, respiração, e muito mais
► Treino de alongamento e flexibilidade para aumentar seu desempenho
► Yoga asanas conforme o seu gosto
► Desafio de 28 dias de pilates na parede
► Treino em casa guiado
► Mais de 600 exercícios personalizados: ioga para iniciantes, yoga na cadeira, exercícios de yoga para emagrecer, treino abdominal, ioga para dormir melhor etc.

UM PLANO DE TREINO PERSONALIZADO
Yoga-Go é tudo que você precisa. Defina seus objetivos: ficar em forma, perder peso, durma melhor ou ficar mais relaxado e obtenha um plano de condicionamento físico pessoal.
Personalize a duração, o nível, a meta.
Treine a qualquer hora, defina os dias de treino e os dias de descanso.
Escolha o seu plano de treino entre várias opções e foque em uma área corporal.

MAIS DE 600 EXERCÍCIOS
Com o Yoga-Go você terá o que precisa para se sentir bem.
Acesse os treinos focados na saúde da mente e do corpo, alongamento e flexibilidade, força muscular.
Existem treinos adequados para todos os grupos musculares: treino para pernas, glúteos, braços, abdômen e para o corpo inteiro!
EXERCÍCIOS PARA TODOS: pilates na parede, ioga para iniciantes, alongamento, yoga na cadeira, yoga para emagrecer, respiração, ioga facial, etc.

PRATIQUE NO CONFORTO DA SUA CASA
Todas as aulas são elaboradas por profissionais de ioga e instrutores de pilates. Seja qual for o tipo de yoga que você pratica, você encontrará o que procura no Yoga-Go.
Não é necessário equipamento ou experiência.

DO INICIANTE AO AVANÇADO
Todos os níveis são bem-vindos!
Não importa o seu nível, o Yoga-Go é o aplicativo para praticar no seu próprio ritmo, no conforto da sua casa.
O aplicativo fornece lições guiadas fáceis e exercícios mais avançados.

INFORMAÇÕES SOBRE A ASSINATURA
Você pode baixar o aplicativo gratuitamente. Seu uso posterior requer uma assinatura. Além da assinatura, podemos oferecer itens adicionais por uma taxa, única ou recorrente. Esta compra é opcional: sua assinatura não está condicionada a tal compra. Todas essas ofertas serão exibidas no aplicativo. A nosso critério, podemos decidir oferecer a você um teste gratuito de acordo com os termos exibidos no aplicativo.

Termos de uso: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use
Aviso de privacidade: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy

Yoga-go é a melhor maneira de aumentar a flexibilidade e ficar mais forte sem treino pesado e equipamento. Junte-se ao nosso desafio de 28 dias de pilates em casa e faça treino de pilates fácil!

Comece agora mesmo sua transformação com “Yoga-Go: Pilates na Parede”! Aprenda yoga asanas e exercícios de pilates e divirta-se!