Apresentando o novo aplicativo Pick Up Limes

Mergulhe na alimentação baseada em vegetais com uma vasta coleção de receitas deliciosas, fáceis e nutritivas. Aprimore suas habilidades culinárias e adote um estilo de vida saudável, desfrutando de planos de refeições personalizados na ponta dos dedos.

Os principais recursos incluem

- Mais de 1200 receitas com outras frescas adicionadas todos os dias da semana.
- Instruções passo a passo e fotos vibrantes para ajudá-lo a se tornar um chef mais confiante.
- Planos de refeições personalizados ilimitados, adaptados à sua idade, peso, altura, sexo e nível de atividade.
- Planeje e monitore sua alimentação com nosso método Nourish exclusivo, uma diretriz alimentar sem números, feita especificamente para consumidores de vegetais.
- Adicione suas próprias receitas e deixe o aplicativo calcular seu conteúdo nutricional.
- Faça listas de compras com facilidade, otimizadas para compras sem estresse.
- Crie uma coleção pessoal de suas receitas favoritas, salvando-as e curtindo-as.

Receitas
Elaboradas por uma equipe incrível, apoiada por nutricionistas como a Sadia, nossas receitas são nutritivas, balanceadas e deliciosas. Nós nos concentramos em “Nutrir as Células e a Alma”, comendo alimentos saudáveis, ao mesmo tempo em que sintonizamos nossos sinais de fome e desejos. Os recursos que facilitam cozinhar com este aplicativo incluem:

- Pesquisa e filtragem sem esforço.
- Receitas em escala para acomodar festas de qualquer tamanho.
- Instruções claras com fotos, recursos riscados e notas pessoais.
- Participe de discussões sobre receitas para obter dicas e suporte.
- Descubra substituições de ingredientes e combinações ideais de receitas.
- Informações abrangentes sobre nutrientes são exibidas de forma a evitar o desencadeamento de distúrbios alimentares.
- Adicione receitas instantaneamente à sua lista de compras e plano de refeições semanal.

Nutrir
Apresentando o Método Nourish, uma orientação alimentar exclusiva à base de plantas que ajuda você a fazer escolhas equilibradas. Desenvolvido com nutricionistas e apoiado por pesquisas, você atingirá seus objetivos nutricionais seguindo este método. Mas não acredite apenas na nossa palavra, tente ver por si mesmo. Como este aplicativo ajuda a se alimentar.

- As receitas são divididas em grupos de alimentos para ajudá-lo a fazer escolhas equilibradas.
- Aprenda sobre cada grupo alimentar e obtenha recomendações para aumentar sua ingestão.
- Gere planos de refeições personalizados que atendam às suas necessidades nutricionais com base em sua idade, peso, altura, sexo e nível de atividade.
- Adicione seus próprios alimentos e receitas para personalizar totalmente sua experiência de planejamento e rastreamento.
- Obtenha análises nutricionais aprofundadas dos planos que você cria.
- Personalize seus objetivos nutricionais se tiver necessidades específicas ou se quiser apenas obter detalhes.
- Navegue rapidamente entre os dias da semana e copie e cole seus planos para uso repetido.
- Adicione planos rapidamente à sua lista de compras.

Filiação
Experimente o aplicativo gratuitamente durante os primeiros 7 dias. Depois disso, continue com uma assinatura mensal ou anual.

Junte-se a nós no aplicativo Pick Up Limes!

Com amor,

Sadia e equipe Pick Up Limes.