
Abnehmen für Männer-30 Tagen
Leap Fitness Group
4.9
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릴리스 세부정보
발행국 | DE |
국가 출시일 | 2019-03-07 |
카테고리 | Health & Fitness |
국가 / 지역 | DE |
개발자 웹사이트 | Leap Fitness Group |
지원 URL | Leap Fitness Group |
콘텐츠 등급 | USK ab 0 Jahren |
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Die beste Gewichtsabnahme-App für Männer, um Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Und zwar von Zuhause! Mit unseren extrem effektiven Fettverbrennungs-Workouts können Sie Bauchfett abbauen, Männerbrüste loswerden und Hüftspeck verlieren. Befolgen Sie einfach den 30-Tage-Plan und nehmen Sie sich lediglich 5-10 Minuten pro Tag Zeit, um abzunehmen und sich fit zu halten.
Wir bieten eine Option mit geringer Belastung, die bei Übergewicht oder Gelenkproblemen geeignet ist. Kein Fitnessstudio, keine Geräte! Verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen. Sie können den Verlauf von verbrannten Kalorien und den Gewichtsverlust in Diagrammen nachverfolgen.
3 Schwierigkeitsgrade:
Die App eignet sich für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis. Sie wurde von einem professionellen Fitness-Trainer entwickelt und konzentriert sich auf die Problemzonen der Männer, d.h. den Bauch und die Brust. Die App hilft, schnell abzunehmen und Bauchmuskeln aufzubauen. Jeden Tag gibt es andere Workouts, die leicht zu befolgen sind.
Option mit geringer Belastung
Mit sanften und effektiven Gewichtsabnahme-Workouts können Sie bei diesem Modus die Belastung auf die Gelenke minimieren und das Verletzungsrisiko verringern.
Männerbrüste loswerden
Spannen Ihre T-Shirts immer wieder wegen Ihren Männerbrüsten? Gezieltes Brusttraining hilft Ihnen, Brustfett zu verlieren und unangenehme Männerbrüste loszuwerden.
Bauchfett abbauen
Aufgrund von Testosteron lagern Männer häufiger Fett im Bauchbereich an. Kombinieren Sie die besten Bauchmuskelübungen, dann verlieren Sie noch schneller Ihr hartnäckiges Bauchfett.
Training anpassen
Erstellen Sie aus über 30 Workouts Ihre eigenen Trainingsroutinen. Wenn Ihr Knie oder Rücken schmerzt, brauchen Sie sich keine Sorgen machen. Ersetzen Sie einfach die unerwünschten Übungen. Sie können auch die Trainingsreihenfolge und die Erholungszeit anpassen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir eine kalorienarme Ernährung.
Funktionen:
- 3 Schwierigkeitsgrade: geeignet für alle Männer, Frauen, Einsteiger und Profis
- Workouts mit geringer Belastung
- anpassbare Trainingsroutinen
- Keine Geräte, kein Fitnessstudio, Training mit eigenem Körpergewicht
- Fettabbau, Bauchmuskeltraining, Brusttraining, Beintraining, Armtraining
- mehr Disziplin durch Trainingserinnerungen
- Synchronisierung von Workout- und Kalorien-Daten mit Google Fit
- Verlaufsdaten zur Gewichtsabnahme und verbrannten Kalorien
- Animationen und Videoanleitungen
- allmähliche Steigerung der Trainingsintensität
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평균 평가
2.19M+
평가 내역
추천 리뷰
Phil IP 작성
2024-07-18
버전 2.4.0
Benutze ich seit 4 Jahren mehrfach im Jahr für Phasen von 1-3 Monaten. App ist ständig verbessert worden, bin sehr zufrieden! Habe die App gekauft, um ohne Werbung zu trainieren. Zur Trainingsintensivierung (mehr Kalorien in der selben Zeit verbrennen) mache ich inzwischen ca. 80% aller Übungen auf einem Vibrationsboard mit 3D Vibrationen.
Hans- Jürgen Beselin 작성
2024-06-17
버전 2.3.7
Super App, trainiere seit fast zwei Jahren damit und bin zufrieden. Es könnten aber noch mehr Übungen für den eigenen Trainingsplan zur Verfügung stehen ( wie zum Beispiel "Kreuzheben, Bizepscurls usw.). Schön wäre auch wenn Übungen für den Sling Trainer mit dabei wären ( dann bräuchte ich nicht mehr zwischen verschiedenen App's hin und her zu springen).
Peter Ullrich 작성
2024-05-31
버전 2.3.6
Klasse App!!! Schön wäre, wenn man die Reihenfolge der Übungen nach Zusammenstellung eines Trainingsplans noch komfortabler ändern / anpassen könnte. Das heisst, eine weiter hinzugefügte Übung kann man an den Platz seiner Wahl hinzufügen und nicht ausschließlich hinten anfügen. Oder ich habe diese Möglichkeit noch nicht erkannt. DANKE