Juegos
Treino de Academia: Musculação

Treino de Academia: Musculação

Leap Fitness Group

4.8

Advertisement

Detalles de la Versión


País del EditorBR
Fecha de Lanzamiento en el País2021-12-08
CategoríasHealth & Fitness
Países / RegionesBR
Sitio Web del DesarrolladorLeap Fitness Group
URL de SoporteLeap Fitness Group
Clasificación de ContenidoClassificação Livre

Advertisement

Ganhe músculos, resistência, força máxima ou tonifique o corpo com o Treino de Academia: Musculação com séries, repetições e pesos sugeridos por especialistas! As nossas rotinas se adaptarão aos seus objetivos e equipamentos de ginástica disponíveis para maximizar os seus resultados e para ajudar você a superar os seus limites.

★ Como iniciante, você não tem ideia de como começar e não se sente seguro quanto a treinos de academia?
★ Como fisiculturista experiente, deseja encarar alguns desafios avançados?
★ Gostaria de ter mais músculos, resistência, força máxima ou tonificar o corpo?
★ Não está satisfeito com os aplicativos de registro de treino existentes e está procurando uma opção mais abrangente?
★ Tem dúvidas sobre contratar instrutores caros?
O Treino de Academia: Musculação pode resolver todos os problemas acima!

Para iniciantes e ratos de academia - O Treino de Academia: Musculação calculará a sua 1RM e a considerará um indicador vital para ajustar o peso nas suas rotinas. Orientaremos você com rotinas clássicas personalizadas criadas por especialistas para atender às suas diferentes necessidades.

Chega de caneta e papel - Registre o peso e as repetições de cada série em sequência ou registre todas as séries em um único clique. Salvaremos e monitoraremos os seus dados para mostrar a você os resultados do seu treino com estatísticas e gráficos de fácil compreensão.

Base de dados de exercícios e instruções extensivas - Você pode pesquisar por grupos musculares, equipamentos ou palavras-chave. Os nossos vídeos e fotos em HD e as descrições detalhadas de mais de 500 exercícios podem ajudar você a corrigir o modo como o exercício é realizado e evitar lesões.

Sem limite de edições - Não há um limite no número de edições, como nas edições de rotinas de treino existentes, nas criações das próprias rotinas e nas adições de novos exercícios à base de dados.

Recursos incríveis:
• Registre o seu treino de forma rápida e simples, sem precisar de caneta e papel
• Desafie-se com rotinas criadas por especialistas
• Edite e refaça as rotinas sempre que quiser
• Corrija o modo de realizar os exercícios seguindo elementos visuais e instruções literais
• Acompanhe o seu progresso com estatísticas e gráficos claros
• Timer de descanso geral e específico flexível
• Mais de 500 exercícios para manter o seu treino atual e divertido
• Crie as suas próprias rotinas de treino sem limite de edições
• Adicione os exercícios que gosta à nossa base de dados
• Sem necessidade de acesso à rede para iniciar a sua jornada de preparo físico
• Uso sem custo

- Aproveite as nossas rotinas criadas por especialistas
Investe muito tempo e esforço, mas vê pouco progresso? Os nossos cursos clássicos criados por especialistas podem ajudar você a trabalhar partes específicas do corpo de modo mais eficaz! Você pode atualizar os equipamentos disponíveis e a 1RM, editando-os ou recriando-os, se não estiver satisfeito.

- Controle a intensidade do seu treino
Não quer ser restringido por um sistema de classificação convencional? Sem problema. Calcularemos a sua 1RM com base na referência escolhida por você. E você pode atualizar esse valor ou alterar as séries e as repetições a qualquer momento para manter o seu próprio ritmo.

- Crie rotinas de treino personalizadas
Quer criar as suas próprias rotinas de treino? Você pode cria variações utilizando a nossa base de dados, sem limites de edições, definindo timer de descanso, peso, repetições e séries como quiser. Além disso, pode adicionar os exercícios que quiser, mesmo se não estiverem em nossa base de dados.

- Acompanhe o seu progresso por meio de registros de diferentes formas
📝 Anotações - anote como se sente e as dicas para cada exercício
📊 Gráfico de barras - indica a maior 1RM, o peso máximo e o volume máximo de cada exercício
📈 Gráfico de linhas - acompanhe as alterações do seu peso corporal

Google PlayApp Store

Calificación Promedio


87.17K+

Desglose de Calificaciones


Reseñas Destacadas


  1. Por Nik_

    2024-08-22

    Versión 1.4.1

    Aplicativo otimo, te ensina fazer os exercícios, permite você criar seus próprios treinos, tem treinos prontos ja, faz contagem de descanso e series tudo certinho, mostra seus dias treinados a duração de cada treino e muitas outras coisas Aplicativo bem simples e muito bem elaborado, e o melhor, consigo usar perfeitamente mesmo não tendo internet. Podem baixar sem medo, esse app é perfeito :)

  2. Por Guilherme Munhoz

    2024-07-23

    Versión 1.4.0

    Estou testando e até agora é excelente! Eu pagava um outro app que a única coisa diferente que tinha é a programação do cardio, nesse não encontrei nem esteira, nem bike ou elíptico. Por outro lado achei esse aplicativo muito igual com a diferença que não se paga, apenas aparecem umas poucas propagandas. As funcionalidades prontas parecem ser boas, mas eu prefiro montar meu treino. O ponto negativo ficou em não deixar programado seu treino personalizado no calendário dele, mas tudo certo.

  3. Por Alice Lima

    2024-06-24

    Versión 1.3.6

    Já estou usando há alguns meses e este é o melhor aplicativo que tenho instalado. Completíssimo. Enorme variedade de exercícios, opções para anotar a evolução dos treinos, substituições, relatórios e muito mais. O melhor app de treino atualmente. Fiz questão de vir comentar. Espero que continue assim, rodando fácil e com essa experiência de usuário sensacional. Não costumo avaliar, mas esse fiz questão.

Capturas de Pantalla


Aplicaciones Populares


Te Puede Gustar





Juegos en Tendencia

Ver Más










Juegos Seleccionados por el Editor

Ver Más