Healthy Routine es su socio digital definitivo para lograr y mantener una salud y bienestar óptimos. Esta innovadora aplicación integra tecnología avanzada con funciones intuitivas para ofrecer un enfoque holístico a la gestión de la salud.

Descargo de responsabilidad de salud:
· Por cuestiones de salud, consulte siempre con un médico antes de tomar decisiones o seguir recomendaciones.
· Esta aplicación aumenta la conciencia sobre la salud y reduce el estrés.
· No utilizar para diagnosticar o tratar problemas de salud; no reemplaza los dispositivos médicos ni a los expertos en atención médica.
· Sólo mide la frecuencia cardíaca, sin monitorizar la presión arterial ni la saturación de oxígeno.

Pautas para medir la frecuencia cardíaca:
· Garantizar un ambiente tranquilo y confortable.
· Coloque suavemente la yema del dedo sobre la lente de la cámara de su dispositivo, cubriéndola por completo.
· Permanezca quieto y relajado durante la medición para garantizar la precisión.

Principales características:
· Cardiac Health Insight: Las evaluaciones y pruebas de vanguardia ofrecen información crucial sobre el bienestar cardiovascular, para tomar decisiones informadas sobre el estilo de vida.
· Evaluaciones Integrales de Salud: Conozca más sobre su salud con nuestras pruebas detalladas. Acceda a planes de recetas personalizados para sus necesidades nutricionales, consejos útiles y artículos esclarecedores. Sumérgete en ruido blanco para relajarte y concentrarte.
· Planes de Nutrición y Bienestar: Explora tu salud con pruebas en profundidad. Obtenga planes de recetas personalizados, consejos prácticos y artículos. Disfrute del ruido blanco para relajarse y concentrarse.
· Rutina de Autocuidado: Desarrolla hábitos saludables con nuestro módulo de autocuidado. Promover prácticas diarias para el bienestar físico y mental.
· Informes de salud detallados: controle los signos vitales con precisión. Nuestra plataforma permite un seguimiento preciso de la frecuencia cardíaca, la presión arterial, los niveles de oxígeno en sangre, el azúcar, la temperatura corporal y el peso.
· Asesor de salud de IA: aproveche nuestro asesor de salud de IA para obtener recomendaciones personalizadas basadas en sus datos de salud. Este sistema inteligente es su entrenador de salud 24 horas al día, 7 días a la semana.
· Widgets de salud: mejora tu gestión diaria de la salud con nuestros widgets. Herramientas diseñadas para integrarse fácilmente en su estilo de vida, ofreciendo fácil acceso a métricas y actualizaciones de salud.

Planes de suscripción:
Opciones semanales, mensuales o anuales
· El pago se cargará a su cuenta de iTunes una vez que se haya verificado la compra.
· Después de la compra, puede gestionar sus suscripciones y desactivar la renovación automática accediendo a los Ajustes de su cuenta.
· A menos que desactive la renovación automática al menos 24 horas antes de que finalice el periodo de suscripción actual, su suscripción se renovará automáticamente.

Healthy Routine lo invita a embarcarse en un viaje transformador hacia una mayor salud y felicidad. Con una combinación de funciones de vanguardia e información de salud personalizada, esta aplicación es su guía integral para una vida vibrante y más saludable. Únase a nosotros y abra su camino hacia el bienestar.

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