Nutze diese App nun seit vier Wochen regelmäßig und habe zumindest das Gefühl, dass es mir was bringt. Ich würde mir allerdings genauere Beschreibungen und vor allem Videos aus unterschiedlichen Perspektiven wünschen. Manche Übungen lassen sich auch mit den vorhandenen Beschreibungen und Videos nur schwer herleiten. edit: Nun gibt es neue Flows (Büro, Schlafenszeit, etc.), sehr schön. Leider unterscheiden die sich nur im Namen. Gerade fürs Büro hätte ich mir dezentere Übungen gewünscht. Wie viele Leute nehmen bitte ihre Faszienrolle und -ball ins Büro und robben dort über den Boden? edit: Das Abo ist teurer geworden, ein heimlicher Sprung von 6,79€ auf 7,99 pro Monat.

Ich bin eigentlich super zufrieden mit den erstellten Programmen. Finde es wirklich toll, nicht in den eigenen Routinen festzustecken. Mein Verbesserungsvorschlag: das Daily Programm auch wirklich für den Tag speichern. Habe heute morgen angefangen und musste dann aus Zeitgründen unterbrechen. Am Abend waren dann meine letzten 2 Übungen weg, was ich schade fand. Also wäre toll, wenn das wirklich einmal erstellt und dann über Tag erhalten bleibt. Ansonsten wie gesagt tolle Idee und Umsetzung !

Die Übungen sind gut erklärt und zeigen einem ganz schnell die Grenzen auf ohne zu überfordern. Leider kann die technische Umsetzung der App da nicht mithalten. Sowohl auf dem iPad (8.Generation) als auch auf dem iPhone (12 Mini) funktionieren weder das Querformat noch Töne. Apps wurden natürlich versuchsweise gelöscht und neu installiert. Beides macht das Training komplizierter. Hoffe auf baldige Behebung der Fehler, andernfalls müsste ich mich nach einer anderen App umsehen und dort mein Geld ausgeben.