Spiele
Workouts zuhause - ohne Geräte

Workouts zuhause - ohne Geräte

Leap Fitness Group

4.9

Advertisement

Versionsdetails


HerausgeberlandDE
Veröffentlichungsdatum im Land2017-11-08
KategorienHealth & Fitness
Länder / RegionenDE
Entwickler-WebsiteLeap Fitness Group
Support-URLLeap Fitness Group
InhaltsbewertungUSK ab 0 Jahren

Advertisement

Workouts zuhause bietet Ihnen ein tägliches Training für die wichtigsten Muskelgruppen. Mit nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen und zuhause fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio zu müssen. Sie benötigen weder Geräte, noch einen Trainer – alle Übungen werden mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt.

In der App finden Sie Workouts für Ihre Bauchmuskeln, Brust, Beine, Arme sowie den ganzen Körper. Alle Workouts wurden von Experten entwickelt. Sie benötigen dafür keine Geräte und müssen also nicht extra ins Fitnessstudio gehen. Obwohl die Übungen nur wenige Minuten am Tag dauern, können sie Ihre Muskeln effektiv formen und Ihnen helfen, zuhause einen Waschbrettbauch zu erhalten.

Die Aufwärm- und Dehnungsabläufe wurden so entwickelt, dass Sie auf wissenschaftliche Art und Weise Sport betreiben. Mit Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.

Halten Sie sich an unsere Workouts zuhause und Sie merken schon nach wenigen Wochen, wie sich Ihr Körper verändert.

Merkmale
*Aufwärm- und Dehnungsabläufe
*Zeichnet Trainingsfortschritt automatisch auf
*Ihr Körpergewicht wird per Tabelle nachverfolgt
*Passen Sie Ihre Workout-Erinnerungen an
*Detaillierte Video- und Animationsanleitung
*Verlieren Sie Gewicht mit einem persönlichen Trainer
*Teilen Sie Ihren Fortschritt mit Ihren Freunden auf sozialen Netzwerken

Google PlayApp Store

Download Workouts zuhause - ohne Geräte

Workouts zuhause - ohne Geräte

Not Available

Durchschnittsbewertung


3.40M+

Bewertungshäufigkeit


Ausgewählte Bewertungen


  1. Von Susanne

    2024-08-05

    Version 1.3.4

    Vermutlich nur in der Bezahlversion nutzbar. Hatte nach der Installation einen Trainingsplan erstellt - ohne Hüpfen und mit bestimmten Zielen. Beim nächsten Öffnen sind zwar noch meine Daten vorhanden doch es gibt keinen Trainingsplan mehr. Kann nur noch vorgefertigte auswählen (Brust oder Bauch etc) und alle fangen mit Hampelmann an. Wenigstens 1 Woche würde ich schon testen wollen, ob das was für mich ist. Kann ich daher nicht empfehlen und wird gelöscht. Nur Zeit verplempert.

  2. Von Sonny-Julien Schulze

    2024-07-24

    Version 1.3.4

    Die App bietet eine Menge an verschiedenen Trainings und sie erfüllen definitiv ihren Zweck. Die App gibt sich zudem auch wirklich Mühe sich auf jeden individuell anzupassen. Man fühlt sich sofort verstanden. Auch gibt mir die "Tagesserie" einen ganz besonderen Motivations-Kick. Dafür ebenfalls ein dickes Lob an die Entwickler. Manchmal sind es die kleinen Dinge, die einen am meisten berühren.

  3. Von R. Sie

    2024-06-09

    Version 1.3.2

    Die App bietet gute Trainingspläne, die einen auch an seine Grenzen bringen können. Die Trainingseinheiten werden automatisch gesteigert, was eine gute Progression ermöglicht. Ich verwende sie als Ersatz, wenn die Zeit für das Fitnessstudio nicht ausreicht. Die ersten Trainingseinheiten sind viel zu einfach aber die Intensität kann einfach an das eigene Fitnesslevel herran geführt werden. Man muss sich erst kennen lernen. Klare Empfehlung !

Screenshots


Heiße Apps


Das könnte Ihnen gefallen





Beliebte Spiele

Mehr sehen









Ausgewählte Spiele

Mehr sehen