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7Mind Meditation & Achtsamkeit

7Mind Meditation & Achtsamkeit

7Mind

4.6

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Versionsdetails


HerausgeberlandDE
Veröffentlichungsdatum im Land2018-12-21
KategorienLifestyle, Health & Fitness
Länder / RegionenDE
Entwickler-Website7Mind
Support-URL7Mind
Inhaltsbewertung4+

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“Deutschlands beliebteste App: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”
“Die beste Meditations-App auf dem deutschen Markt! Hervorragende Sprecher*innen, aktuelle Themen, große Vielfalt und Präventionskurse, die die Kasse zahlt: Ich bin ein Fan!”

“Ich nutze auch Calm eher für Soundscapes, Musik, Geschichten hören. Aber 7Mind gibt mir im Kern den besseren Nutzen: Meditation. Ich lerne, mit Stress besser umzugehen.”

“Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

7Mind - Meditation, Achtsamkeit und Resilienz
7Mind ist Deutschlands beliebteste App für Achtsamkeit, Meditation, Schlaf und Entspannung.Stress abbauen, Entspannung finden, Resilienz trainieren, Schlaf verbessern, Konzentration und Fokus erhöhen - unsere Achtsamkeitsübungen sind wissenschaftlich fundiert und helfen dir, deine mentale Gesundheit zu stärken und im hektischen Alltag zu entspannen. Lerne mit Meditationen in der 7Mind App dein Gedankenkarussell anzuhalten und finde einen gesunden Umgang mit Stress und Sorgen für mehr Wohlbefinden in deinem Leben.

7Mind ist eine von nur zwei Meditations-Apps, die im Test von Stiftung Warentest überzeugen konnten und schnitt damit besser als Calm ab.

Prävention mit 7Mind, gezahlt von der Krankenkasse:
7Mind ist die einzige Meditations-App mit Kursen für Prävention, die von deiner Krankenkasse erstattet werden. Stärke deine Resilienz, reduziere Stress im Alltag und finde leichter in die Entspannung unseren erstattungsfähigen Kursen. Als Geschenk bekommst du 6 Monate unbegrenzten Zugang zu allen Meditationen für guten Schlaf, bessere Konzentration und mehr Kreativität in der 7Mind App.

“Der Präventionskurs hat mein Leben ordentlich umgekrempelt und mir unglaublich gutgetan. Ich hatte schon lange Probleme mit Stress und fehlendem Fokus, und nun ist es das erste Mal in meinem Leben, dass ich das Gefühl habe, tatsächlich langfristig eine Lösung für den Stress gefunden zu haben.”

Was dir die 7Mind App für Meditation, Achtsamkeit und Resilienz bietet:
- Hunderte geführte Meditationen auf Deutsch/Englisch
- Vertiefende Kurse mit Meditationen zu Stress, Resilienz, Schlaf, Glück, persönliche Entwicklung, Dankbarkeit, Beziehung, Konzentration, Selbstvertrauen, Sport, Gelassenheit, Fokus, Kreativität, etc.
- Gesundheitskurse für Prävention zum besseren Umgang mit Stress und mehr Resilienz, erstattet von der Krankenkasse
- Fantasiereisen und Geschichten für erholsamen Schlaf, geeignet für Erwachsene und Kinder
- Beruhigende Naturklänge wie Meeresrauschen
- Meditationen für Kinder, von Experten entwickelt und für Schulkinder geeignet
- 7Minis und SOS-Meditationen von 1-2 Minuten, die in schwierigen Situationen helfen
- Meditationstechniken wie Gedankenbeobachtung, Atemübungen oder Bodyscan
- Entspannungsübungen wie Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung
- Kostenlose Meditationen im Grundlagenkurs, perfekt für alle Beginner:innen
- Verfolge deinen Fortschritt in der 7Mind App und speichere deine liebsten Meditationen
- Verbinde 7Mind mit Apple Health und tracke deine Minuten der Achtsamkeit

“Diese App ist nicht nur eine super Begleitung in die Anfänge der Meditation, sondern auch für Fortgeschrittene. Auch für guten Schlaf, Kreativität und Konzentration hat sie einiges im Angebot. Ich bin begeistert und treuer Fan seit über 5 Jahren. 5 absolut berechtigte Sterne!”

Du bist möchtest mit Meditation beginnen? Wir helfen dir bei deinen ersten Schritten zu mehr Achtsamkeit. Unser Grundlagenkurs bietet kostenlose Meditationen und bringt dir die Basics bei.

7Mind Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
http://7mind.de/agb
http://7mind.de/datenschutz

Apple-Nutzungsbedingungen:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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Durchschnittsbewertung


10.34K+

Bewertungshäufigkeit


Ausgewählte Bewertungen


  1. Von leppaf

    2019-08-28

    Version 2.6.0

    Updates

    Update: die aktuelle Version ist wieder super einfach, intuitiv und angenehm zu benutzen. So macht die Sache wieder Spaß 😊 Die einfache und klare Bedienung der Vorläuferversion ist verloren gegangen. Einfaches wiederholen der letzten Meditation scheint nur über mehrere Klicks möglich zu sein und der neue Assistent verbreitet irgendwie Karl Klammer Feeling. Nicht gerade gute Voraussetzungen zum Meditieren. Schade Zur Antwort des Entwicklers unten. Das die Historie oben steht stimmt zwar, aber leider scrollt man hoch und dann blubbert Karl Klammer und man ist wieder unten. Dabei hängt sich die Scrollfunktion manchmal auf und man kann die App neu starten. Also brav warten bis Karl sein Gesülze abgelassen hat, dann hoch scrollen, die letzte Meditation auswählen. Dann blubbert Karl noch was von Guter Wahl und endlich bekommt man einen Knopf angezeigt mit dem man die Meditation starten kann. Unter einfach verstehe ich was anderes...

  2. Von Madu021970

    2022-01-22

    Version 2.34.0

    Bugs

    Seit nun fast 3 Monaten beginne ich meinen Tag mit einer Morgen-Meditation und ich beende ihn oft mit einer Einschlaf-Geschichte. Wo ich früher öfter Probleme mit dem Einschlafen hatte, weil sich meine Gedankenkarussell nicht aufhören wollte zu drehen, habe ich jetzt eher das „Problem“ über Tage hinweg im Unklaren über das Ende der Geschichte zu bleiben.😂 Am Liebsten lasse ich mich von Sky du Mont in den Schlaf erzählen. Seine Stimme ist so angenehm beruhigend ohne langweilig zu wirken. Vielleicht lässt er sich noch zu einer 3., 4., … Geschichte überreden?🤗😁 Morgens hilft mir die Meditation sehr gut in den Tag. Und auch die verschiedenen Kurse sind zum Einen sehr interessant und zum Anderen herrlich beruhigend. Nur einen klitzekleinen Verbesserungsvorschlag hätte ich. Da es Kurse zu verschiedenen Themen gibt, wäre es schön, wenn man auch parallel mehrere Kurse gleichzeitig absolvieren könnte. Vor allem während des ABSM-Kurses, der ja nur 1x wöchentlich absolviert werden soll, hätte ich mir für die anderen Tage einen weiteren Kurs gewünscht. Aber auf jeden Fall von mir eine absolute Empfehlung für diese App! 👍👍👍

  3. Von Uelepuele

    2024-05-14

    Version 2.52.0

    Ich meditiere seit Jahren fast 3 Jahren mit Seven mind. Inzwischen sind die vielfältigen Angebote , der verschiedenen Bereiche mein täglicher Anker , um Achtsamkeit und Gewahr-Sein zu üben. Das hilft mir im Alltag wahr zu nehmen, wie es mir geht, mein Lebendig-sein mit dem Atem zu spüren , anzukommen bei mir und meinem Körper. Die verschiedenen Themenbereiche eröffnen mir die wunderbare Möglichkeit, mich selbst zu beobachten und anzuerkennen, was ist. Seven mind hilft mir dabei , mich zu be-Sinnen.. Die strukturierten und sehr fundierten, kurzen Meditations-Angebote, die professionellen Sprecher, der freundliche Support ( den ich selten brauche) tragen dazu bei. Ich wünsche allen „Machern“ von Seven mind den Erfolg, den diese tolle App sehr verdient!! Verbundene Grüße Sabine Das hab ich vor längerer Zeit geschrieben! Und kann das heute erst recht wiederholen! Inzwischen bin ich fast 5 Jahre bei Seven mind! Eine App, die ich immer noch und immer wieder sehr empfehlen kann! Probiert es aus! Die Welt wird besser durch Seven mind!! Liebe Grüße Sabine, ( inzwischen 74 Jahre alt und voller Dankbarkeit für dieses wechselvolle Leben)

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