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Yoga-Go: Yoga zum Abnehmen

Yoga-Go: Yoga zum Abnehmen

WELLTECH APPS LIMITED

4.7

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Versionsdetails


HerausgeberlandDE
Veröffentlichungsdatum im Land2019-06-06
KategorienHealth & Fitness
Länder / RegionenDE
Entwickler-WebsiteWELLTECH APPS LIMITED
Support-URLWELLTECH APPS LIMITED
InhaltsbewertungUSK ab 0 Jahren

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Yoga-Go - ist die richtige Wahl, um mit deinem eigenen täglicher Yoga-Trainingsplan zu beginnen! Noch mehr Yoga-Programme in einer App: Stuhl-Yoga für Senioren, Yoga für Faule (auch bekannt als Sofa-Yoga), 28-tage Wand-Pilates, Somatisches Training und viele andere Programme. Machst du zum ersten Mal Yoga? Wir haben einfach zu befolgende Dehnübungen, Yoga-Posen für Anfänger und Übungen gegen Rückenschmerzen. Wir haben auch Yoga-Herausforderungen für fortgeschrittene Yogis, um Gewicht zu verlieren und die Beweglickeit zu steigern.

EIGENSCHAFTEN & VORTEILE VON YOGA-GO:
• Tägliche Yoga-Übungen für Frauen und Männer
• 500+ Yoga-Posen für alle Niveaus und Altersgruppen
• Yoga-Herausforderungen für jeden Tag
• Personalisierter Yoga-Trainingsplan
• 600+ Yoga-Programme ohne Ausrüstung (Somatische Übungen, Wand Yoga, Stuhl-Yoga für Senioren und viele andere Programme)
• Mache Yoga zu Hause, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen

YOGA-PROGRAMME FÜR JEDEN GESCHMACK
Beim Yoga geht es nicht nur um Dehnübungen und Beweglichkeit. Yoga-Go kombiniert verschiedene Aktivitäten, die funktionieren: Pilates-Training, Yoga, Dehnung und Beweglichkeit, hochintensives Intervalltraining, Entspannung, Somatisches Training. Trainiere zu Hause mit der Yoga-Go-App. Entdecke einfache Übungen zur Verbesserung deiner Ausdauer und zur Kräftigung deines gesamten Körpers. Die Trainingseinheiten dauern nur 7-30 min!

PERSONALISIERTER TRAININGSPLAN
Wähle die Einheiten, die sich auf die Ziele Figurstraffung, geistige und körperliche Gesundheit, Dehnübungen und Beweglichkeit konzentrieren.
Passe die Aspekte Übungsdauer, Level, und Problembereiche an. Trainiere zu jeder Uhrzeit und lege deine Trainings- und Ruhetage individuell fest.
Wähle zwischen verschiedenen Trainingsreihen oder absolviere ein gezieltes Muskeltraining.

YOGA-ÜBUNGEN FÜR JEDEN BEDARF
Du findest mit Sicherheit einen Kurs, der deinen Zielregion entspricht - egal, ob es sich um Stuhl-Yoga für Senioren mit Übungen gegen Rückenschmerzen, 10-min-Büro-Yoga für die perfekte Haltung, 28-tage Wand-Pilates zum Abnehmen, oder Sofa-Yoga für Faule.
Die Posen sind für jeden geeignet: für Frauen und Männer in jedem Alter, für Anfänger und Profis!

ANFÄNGER BIS FORTGESCHRITTENE
Alle Level willkommen! Die App bietet dir verschiedene geführte Kurse, die dir dabei helfen, die Yoga-Grundlagen zu erlernen, bevor du fortgeschrittene Flows durchführst.

ABO-INFO
Sie können die App kostenlos herunterladen. Für die weitere Nutzung ist ein Abonnement erforderlich. Zusätzlich zum gekauften Abonnement können wir Ihnen Add-On-Artikel (z. B. Gesundheitsratgeber) gegen eine zusätzliche Gebühr anbieten, entweder einmalig oder wiederkehrend. Dieser Kauf ist optional: Ihr Abonnement ist nicht von einem solchen Kauf abhängig. Alle diese Angebote werden in der App angezeigt. Nach unserem Ermessen können wir entscheiden, Ihnen eine kostenlose Testversion gemäß den in der App angezeigten Bedingungen anzubieten.

Nutzungsbedingungen: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use
Datenschutzerklärung: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy

Trainiere jeden Tag mit Yoga-Go! Du findest Yoga-Go toll? Schreibe uns eine E-Mail an [email protected]

Yoga-Go ist die App, mit der du in deinem eigenen Tempo und bequem von zu Hause aus ohne Ausrüstung trainieren kannst! Werde Teil unserer Yoga-App, absolviere einfache 10-Minuten-Yoga-Herausforderungen und werde gesund!

Yoga-Go – ist dein persönlicher Yoga-Trainingsplan mit täglichen Yoga-Übungen. Entdecke Wand-Pilates, Stuhl-Yoga, Yoga für Faule, Somatisches Training und andere Yoga-Programme für Zuhause, die dein Leben verändern.

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Durchschnittsbewertung


112.98K+

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Ausgewählte Bewertungen


  1. Von Marion Kannegiesser

    2024-10-27

    Version 10.31.0

    Die Knieübungen (Knie auf den Boden) sind eine echte Herausforderung für Senioren. Sonst alles gut zu bewältigen. Manchmal ist nicht genug Zeit, um sich in die einzelnen Positionen zu vertiefen. Eine Entspannung tritt bei mir erst nach mehreren Durchgängen ein. Aber das ist sicher individuell unterschiedlich. Ob allerdings dieser Übungszyklus zu einer Gewichtsabnahme führt, wage ich zu bezweifeln. Dazu ist der Kalorienverbrauch viel zu gering. Aber die Bewegung tut gut. Namaste!

  2. Von Harryminor04

    2024-10-23

    Version 10.30.0

    Die Übungen sind gut, manchmal werden Übungen unter dem Video angezeigt, die dann aber nicht durchgeführt werden. Ich mag es, dass sehr vielfältige und abwechslungsreiche Übungen durchgeführt werden. Manche Bauchübungen betreffen die geraden Bauchmuskeln, für Frauen, die geboren haben, nicht unbedingt gut. Insgesamt ein ausgewogenes Programm. Ich werde die Übungen weiter machen.

  3. Von Thomas Schwarzenberg

    2024-10-13

    Version 10.30.0

    Ich bin Anfänger im Yoga. Ich hatte ein Abo abgeschlossen und mit der App und den Übungen angefangen. Als Anfänger muss man erst einmal ein Gefühl für die Übungen finden. Die Erklärungen sind zu schnell, es wurde nicht explizit erklärt wie oft die einzelnen Übungen wiederholt werden sollen, während man noch bei der Ausführung ist, wird schon auf die Nächste gewechselt ... Dies habe ich als Kritik geschrieben und wollte eine Antwort - in deutscher ! Es kam keine Antwort, mein Geld bekomme ich

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